орган тела человека или животного, состоящий из ткани, способной сокращаться под влиянием нервных импульсов и обеспечивающий основные функции движения, дыхания, сопротивления нагрузке и т. п.
мускул·
му́скул
Когда вы заставляете мускулы совершать весь диапазон движений, то вовлекаете в действие большее количество мышечных клеток и таким образом обеспечиваете большее количество аэробической работы в минуту.