взмах и удар весла (вёсел) по воде при гребле
взмах и удар рук по воде при плавании
сгребающее, загребающее движение
греб·-ок·
гребо́к
Здоровые на подбор гребцы на гичке наваливались изо всех сил, откидываясь совсем назад, чтобы сильнее сделать гребки, и минут через десять гичка с разбега зашабашила и, удержанная крюком, остановилась как раз кормой к середине решетчатой доски трапа.
После этого матрос переворачивает лопасть в воде и заканчивает приём гребком вперед.
В отличие от классического «брасса», когда спортсмен делает гребки руками под водой, в «баттерфляе» он выносит руки на поверхность и своими движениями напоминает летящую бабочку.